在孩子的成长过程中，视力健康是家长们不容忽视的重要问题。然而，当孩子出现近视时，有些家长却存在错误的观念，认为近视了不要立刻配眼镜，担心戴上就摘不下来了，或者觉得戴眼镜会影响孩子的外貌等。殊不知，近视了不戴眼镜才是真正的害娃儿之举！

近视不戴眼镜，危害重重

1.加速近视发展：近视后不戴眼镜，为看清远处物体，睫状肌会持续收缩调节焦距，导致肌肉紧张。长期积累可能刺激眼轴进一步拉长，而眼轴每拉长0.37毫米，近视度数可能增加100度。研究表明，不矫正近视的人每年的度数增加速率比佩戴眼镜的人可能高出一定比例。

2.引发视疲劳和头痛：近视的孩子不戴眼镜，眼睛需要更加努力地去看清物体，长时间处于紧张状态，容易出现眼睛疲劳和头痛。约60%的近视患者在不戴眼镜时会感到眼睛疲劳，而50%的人会经历头痛，这无疑会影响孩子的学习和生活质量。

3. 可能导致斜视和弱视：近视的人眼睛调节功能会下降，眼睛的“集合”功能就会受影响，双眼不再向内聚拢。如果不戴眼镜矫正，时间久了，眼睛可能控制不住往外“飘”，会出现外斜视。甚至可能引发斜视性弱视。对于年龄小、近视度数较高的孩子，视力发育受到影响而发生弱视的风险更高，不配戴眼镜会耽误治疗，甚至造成终身遗憾。

4. 影响学习和工作效率：视力模糊会让孩子在学习中难以看清黑板上的内容，影响阅读和书写，从而导致学习效率下降。据统计，约40%的学生因为视力问题而学习成绩受到影响。

5. 降低运动安全性：孩子在参加体育活动时，如果近视不戴眼镜，视力不清会增加发生事故的风险。例如，在跑步、打球等运动中，可能因为看不清而摔倒或碰撞。

戴眼镜不会导致眼球凸出

很多人担心孩子戴眼镜时间长了会变成“金鱼眼”，其实这是一个误解。近视导致的眼球突出是由于近视度数加深眼轴拉长的缘故，与戴眼镜无关。

如何正确应对孩子近视 

及时配镜：当孩子确诊为近视后，应及时到正规的眼科医院或专业验配机构进行验光配镜，确保眼镜度数准确。所配眼镜度数不要欠矫或过矫，应听从医生意见。

坚持佩戴：家长要督促孩子坚持佩戴眼镜，尤其是在学习、看电视等需要清晰视力的场合。对于佩戴功能性镜片的儿童青少年，一定要谨遵医嘱坚持长期佩戴，并定期复查，以确保控制效果。

培养良好用眼习惯：教育孩子在学习中要做到“三个一”；少接触手机、电脑、电视等电子产品；避免在光线太强或太暗的地方看书；保证充足的睡眠。定期进行户外活动，增加眼睛接触自然光的时间，有助于预防近视度数增长。

定期检查视力：孩子处于生长发育期，视力变化较快，每年至少进行两次视力检查，根据视力变化情况及时调整眼镜度数。

孩子的视力健康关系到他们的未来，作为家长，我们要摒弃错误的观念，正确认识近视的危害，及时采取科学的措施帮助孩子矫正视力，让他们拥有一双明亮健康的眼睛。近视了不戴眼镜，看似一时的“省心”，实则是对孩子视力健康的极大伤害。让我们行动起来，共同守护孩子的光明未来！